KvK-
Zumba
Fitness en dansen op meeslepende Zuid-
Het is een fitnessworkout met danspasjes op Latijns Amerikaanse muziek. De les is gemakkelijk te volgen, géén ingewikkelde danspasjes en dus voor iederéén geschikt.
Door de aanstekelijke salsa, merengue, flamenco en zelfs hip hop muziek is elke les weer een feestje. Je wordt er niet alleen vrolijk van, het is ook geen enkel probleem meer om de les vol te houden. Ondertussen werk je ook gelijk de nodige kilootjes weg. Zumba kan namelijk heel goed helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorieën verbrand, alleen merk je dat nauwelijks, omdat het een echte fun les is. Al na een paar weken merk je verbetering bij je taille en dijbenen.
De lessen Zumba bij Family Fit Healthcenter zijn officieel gecertificeerd.
Zie www.zumba.com.
