Core 30 minuten
In een Core les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille. Alle oefeningen in deze les hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau. Goede opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij Core gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtsschijven.
✓ Meer Core kracht
✓ Strakkere buikspieren, billen & benen
✓ Verbeterde houding
Wist je dat je Core ook ideaal kunt combineren met één van de andere groepslessen bij Family Fit Healthcenter?
Kom kennismaken en start met een Gratis Proefweek
Meld je vandaag nog aan voor een gratis én vrijblijvende week sporten. Vul hieronder je gegevens in en klik op verzenden. Er wordt binnen 1 werkdag contact opgenomen voor een startafspraak.
* velden zijn verplicht