fbpx

Start NU

Try out actie Lees meer

Lesrooster

Kies jouw favoriete groepsles

Kijk hieronder welke lessen er gegeven worden. De live lessen met de instructeurs zijn in de grote groepsleszaal en de virtuele lessen worden gegeven in de nieuwe Virtuele Training Studio. 

I.v.m. de corona-maatregelen is er tijdelijk een aangepast lesrooster. Kijk voor de actuele lessen in het reserveringssysteem met je persoonlijke leden afsprakenlink. Interesse in een Gratis Proefles? Neem dan contact met ons op voor meer informatie. 

Live groepslessen

09.15 uurBody Pump 45 minuten
09.15 uurKinesis Rug
17.00 uurJeugdfitness vanaf 12 jaar
18.45 uurSpinning 60 minuten
19.00 uurKinesis (2)
20.00 uurCore 30 minuten
20.00 uurOutdoor Bootcamp
20.30 uurBody Combat 60 minuten

Virtuele lessen 

08.30 uurVirtueel Core 30 minuten
09.05 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
10.10 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
11.00 uurVirtueel Barre 30 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
13.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
14.10 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.45 uurVirtueel RPM 50 minuten
15.50 uur Virtueel Body Balance 60 minuten
17.15 uurVirtueel RPM 30 minuten
17.50 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten
18.30 uurVirtueel Barre 30 minuten
19.05 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
20.00 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
20.55 uurVirtueel RPM 50 minuten

Live groepslessen

09.15 uurKinesis BBB 30 minuten
10.15 uurPeuterdans 2 en 3 jaar
11.00 uurSenioren Fitnessgroep 60 minuten
16.30 uurKleuterdans 4 en 5 jaar
17.15 uurKlassiek Ballet 5 t/m 8 jaar
18.00 uurHipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar
19.05 uurBody Pump 45 minuten
19.55 uurBody Balance 60 minuten
21.00 uurSpinning 45 minuten

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
09.35 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
10.40 uurVirtueel Core 30 minuten
11.15 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
12.10 uurVirtueel RPM 50 minuten
13.05 uurVirtueel Barre 30 minuten
13.45 uurVirtueel Grit Athletic 30 minuten
14.20 uurVirtueel Body Pump 30 minuten
14.55 uurVirtueel Core 30 minuten
15.30 uurVirtueel Barre 30 minuten
16.05 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
16.40 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten
17.15 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
18.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
19.15 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
20.05 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
21.00 uurVirtueel Body Pump 45 minuten

Live lessen

09.20 uurBody Balance 60 minuten
10.30 uurPeuterdans 2 en 3 jaar
17.00 uurKlassiek Ballet 9 t/m 11 jaar
18.00 uurKlassiek Ballet vanaf 12 jaar
19.00 uurSpinning 60 minuten
19.00 uurKinesis BBB
19.15 uurOutdoor Bootcamp
20.15 uurGrit Strength 30 minuten

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel Barre 30 minuten
09.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
10.10 uurVirtueel RPM 50 minuten
11.15 uurVirtueel Core 30 minuten
17.05 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
17.55 uurVirtueel Core 30 minuten
18.30 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
19.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
20.00 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
21.00 uurVirtueel Body Pump 45 minuten

Live lessen

08.45 uurKinesis Rug 30 minuten
15.45 uurHipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar
16.45 uurHipHop/Streetdance 9 en 10 jaar
17.45 uurHipHop/Streetdance 11 en 12 jaar
18.55 uurBody Combat 30 minuten (vanaf 28 oktober)
19.25 uurGrit Strength 30 minuten
20.00 uurBody Balance 60 minuten

Virtuele lessen

08.40 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
09.30 uurVirtueel Core 30 minuten
10.05 uurVirtueel Body Balance 45 minuten
11.10 uurVirtueel Barre 30 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uur Virtueel RPM 30 minuten
13.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.10 uurVirtueel Core 30 minuten
14.55 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
16.05 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
17.15 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
18.05 uurVirtueel Barre 30 minuten
18.45 uurVirtueel Core 30 minuten
19.20 uurVirtueel RPM 50 minuten
20.25 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
21.15 uurVirtueel RPM 30 minuten

Live lessen

08.45 uurSpinning 60 minuten
10.00 uurBody Pump 60 minuten
16.30 uurJazz dance vanaf 8 jaar
17.30 uurHipHop/Streetdance vanaf 13 jaar
18.30 uurSelectie dansgroep Social Rhythm
19.15 uurOutdoor Bootcamp
19.30 uurHipHop/Streetdance vanaf 16 jaar
20.15 uurGrit Strength 30 minuten

Virtuele lessen

08.25 uurVirtueel Core 30 minuten
09.00 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
09.50 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
10.40 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uurVirtueel RPM 30 minuten
13.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.10 uurVirtueel Core 30 minuten
14.55 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
16.45 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
17.50 uurVirtueel RPM 50 minuten
18.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten

Live lessen

08.45 uurKinesis (2)
10.30 uurJeugdfitness vanaf 12 jaar
11.30 uurOutdoor Bootcamp

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
09.45 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
10.50 uurVirtueel RPM 50 minuten
11.45 uurVirtueel Core 30 minuten

Live lessen

09.45 uurBody Pump 60 minuten

Virtuele lessen

09.35 uurVirtueel Barre 30 minuten
10.10 uurVirtueel Core 30 minuten
10.40 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
11.15 uurVirtueel Body Balance 60 minuten

Milon Cirkel
fixed-col-3-img1

De Milon Cirkel is de ultieme fitnesstraining, ook als je weinig tijd hebt. In slechts 6 trainingen per maand van steeds maar 35 minuten train je jezelf slanker, fitter en gezonder. Je traint zowel je spieren als je conditie. Eenvoudig, snel en zeer effectief!

LEES MEER
Fitness en Groepslessen
fixed-col-3-img1

Naast onze resultaatgerichte Milon Cirkels is er een uitgebreide fitnessafdeling. In de ruime aerobiczaal worden dagelijks verschillende groepslessen gegeven. O.a. Body Pump, Body Balance, Body Combat, Core, SH'BAM, Barre en Spinning. Kijk op het lesrooster voor het actuele aanbod.

LEES MEER
Dansles voor kinderen
fixed-col-3-img1

Al vanaf 2 jaar kunnen kinderen dansen bij Family Fit Healthcenter. Er is de keuze uit Peuterdans, Kleuterdans, Klassiek ballet, Jazz dance en HipHop/Streetdance. Start met een gratis proefles.

LEES MEER

JOUW DOELSTELLING

Bij Family Fit Healthcenter stimuleren we je om jouw doel te behalen. Samen met jou bekijken wij de mogelijkheden en bepalen we wat voor jou de juiste, de beste en de prettigste training is om je beoogde resultaat te behalen. En weet je wat pas echt uniek is? Wij beloven je resultaat! Train jij bij ons in de Milon Cirkel en heb je na 3 maanden geen resultaat? Dan krijg je je geld gewoon terug!

Doe de gratis fittest Klik hier
logo-ico