Kies jouw favoriete groepsles
Kijk hieronder welke lessen er gegeven worden. De live lessen met de instructeurs zijn in de grote groepsleszaal en de virtuele lessen worden gegeven in de nieuwe Virtuele Training Studio.
Live groepslessen
| 09.00 uur | Body Pump 45 minuten |
| 09.00 uur | Kinesis (1) |
| 17.00 uur | Jeugdfitness vanaf 12 jaar |
| 18.45 uur | Spinning 45 minuten |
| 19.00 uur | Kinesis (2) |
| 19.45 uur | CXWORX 30 minuten |
| 20.15 uur | Body Combat 45 minuten |
Virtuele lessen
| 08.35 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 09.30 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 10.30 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 11.00 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 11.35 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 12.10 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 12.45 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 13.20 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 14.10 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 14.40 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 15.15 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 15.50 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
| 16.40 uur | Virtueel Grit Athletic 30 minuten |
| 17.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 18.00 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 19.50 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 20.40 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 21.15uur | Virtueel RPM 30 minuten |
Live groepslessen
| 09.00 uur | Body Balance 45 minuten |
| 09.00 uur | Kinesis BBB 30 minuten |
| 10.15 uur | Peuterdans 2 en 3 jaar |
| 11.00 uur | Senioren Fitnessgroep 60 minuten |
| 16.30 uur | Kleuterdans 4 en 5 jaar |
| 17.15 uur | Klassiek Ballet 5 t/m 8 jaar |
| 18.00 uur | HipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar |
| 19.05 uur | Body Pump 30 minuten |
| 19.15 uur | Barre 30 minuten (kleine zaal) |
| 19.50 uur | Body Balance 60 minuten |
| 21.00 uur | Spinning 45 minuten |
Virtuele lessen
| 08.35 uur | Virtueel Grit Cardio 30 minuten |
| 09.10 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 10.00 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 10.55 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 11.30 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 12.10 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 13.05 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 13.45 uur | Virtueel Grit Athletic 30 minuten |
| 14.20 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 14.55 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 15.30 uur | Virtueel SH’BAM 30 minuten |
| 16.05 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 16.40 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 17.45 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 18.20 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 19.50 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 20.25 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 21.00 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
Live lessen
| 08.30 uur | Kinesis BBB |
| 09.00 uur | Barre 30 minuten |
| 09.30 uur | Body Balance 60 minuten |
| 10.30 uur | Peuterdans 2 en 3 jaar |
| 17.00 uur | Klassiek Ballet 9 t/m 11 jaar |
| 18.00 uur | Klassiek Ballet vanaf 12 jaar |
| 19.15 uur | Spinning 45 minuten |
| 20.15 uur | SH’BAM 45 minuten |
Virtuele lessen
| 08.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 09.35 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 10.40 uur | Virtueel SH’BAM 30 minuten |
| 11.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 17.05 uur | Virtueel Grit Cardio 30 minuten |
| 17.40 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 18.30 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 20.10 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 20.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
Live lessen
| 09.00 uur | Kinesis Rug 30 minuten |
| 10.00 uur | CXWORX 30 minuten |
| 15.45 uur | HipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar |
| 16.45 uur | HipHop/Streetdance 9 en 10 jaar |
| 17.45 uur | HipHop/Streetdance 11 en 12 jaar |
| 18.45 uur | Body Pump 30 minuten |
| 19.30 uur | Body Combat 30 minuten |
| 20.00 uur | Body Balance 60 minuten |
Virtuele lessen
| 08.35 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 09.10 uur | Virtueel SH’BAM 45 minuten |
| 10.00 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 10.35 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 11.40 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 12.35 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 13.30 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 14.05 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 14.45 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 15.40 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
| 16.30 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 17.05 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 17.40 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 18.15 uur | Virtueel SH’BAM 30 minuten |
| 18.50 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 19.25 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 20.00 uur | Virtueel Grit Cardio 30 minuten |
| 20.35 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 21.10 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
Live lessen
| 08.45 uur | Spinning 45 minuten |
| 10.00 uur | Body Pump 45 minuten |
| 16.30 uur | Jazz dance vanaf 9 jaar |
| 17.30 uur | HipHop/Streetdance vanaf 13 jaar |
| 18.30 uur | HipHop/Streetdance vanaf 16 jaar |
| 19.30 uur | Grit Strength 30 minuten |
| 20.00 uur | Selectie dansgroep Social Rhythm |
Virtuele lessen
| 08.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 08.50 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 09.25 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 10.00 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 10.30 uur | Virtueel SH’BAM 30 minuten |
| 11.00 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
| 11.55 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 12.30 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 13.00 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 13.50 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 14.25 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 15.00 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 15.35 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 16.10 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 16.45 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 17.20 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
| 18.10 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 18.45 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 19.15 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 20.05 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
Live lessen
| 08.45 uur | Kinesis (2) |
| 10.30 uur | Jeugdfitness vanaf 12 jaar |
Virtuele lessen
| 08.35 uur | Virtueel Body Balance 45 minuten |
| 09.20 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 09.55 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 10.30 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 11.30 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
Live lessen
| 09.45 uur | Body Pump 45 minuten |
Virtuele lessen
| 09.35 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 10.15 uur | Virtueel CXWORX 30 minuten |
| 10.50 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 11.25 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
De Milon Cirkel is de ultieme fitnesstraining, ook als je weinig tijd hebt. In slechts 6 trainingen per maand van steeds maar 35 minuten train je jezelf slanker, fitter en gezonder. Je traint zowel je spieren als je conditie. Eenvoudig, snel en zeer effectief!
LEES MEER
Naast onze resultaatgerichte Milon Cirkels is er een uitgebreide fitnessafdeling. In de ruime aerobiczaal worden dagelijks verschillende groepslessen gegeven. O.a. Body Pump, Body Balance, Body Combat, CXWORX, SH'BAM, Barre en Spinning. Kijk op het lesrooster voor het actuele aanbod.
LEES MEER
Al vanaf 2 jaar kunnen kinderen dansen bij Family Fit Healthcenter. Er is de keuze uit Peuterdans, Kleuterdans, Klassiek ballet, Jazz dance en HipHop/Streetdance. Start met een gratis proefles.
LEES MEERBij Family Fit Healthcenter stimuleren we je om jouw doel te behalen. Samen met jou bekijken wij de mogelijkheden en bepalen we wat voor jou de juiste, de beste en de prettigste training is om je beoogde resultaat te behalen. En weet je wat pas echt uniek is? Wij beloven je resultaat! Train jij bij ons in de Milon Cirkel en heb je na 3 maanden geen resultaat? Dan krijg je je geld gewoon terug!
Doe de gratis fittest Klik hier
Family Fit Healthcenter is dé sportschool voor Kaatsheuvel en omgeving. Van exclusief trainen op de Milon Cirkel tot traditioneel fitness en groepslessen! Bij ons heb je een ruime keuze.
