Kies jouw favoriete groepsles
Kijk hieronder welke lessen er gegeven worden. De live lessen met de instructeurs zijn in de grote groepsleszaal en de virtuele lessen worden gegeven in de nieuwe Virtuele Training Studio.
I.v.m. de corona-maatregelen is er tijdelijk een aangepast lesrooster. Kijk voor de actuele lessen in het reserveringssysteem met je persoonlijke leden afsprakenlink. Interesse in een Gratis Proefles? Neem dan contact met ons op voor meer informatie.
Live groepslessen
| 09.15 uur | Body Pump 45 minuten |
| 09.30 uur | Kinesis (1) |
| 17.00 uur | Jeugdfitness vanaf 12 jaar |
| 18.45 uur | Spinning 45 minuten |
| 19.00 uur | Kinesis (2) |
| 19.45 uur | Core 30 minuten |
| 20.00 uur | Outdoor Bootcamp |
| 20.15 uur | Body Combat 45 minuten |
Virtuele lessen
| 08.30 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 09.05 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 10.10 uur | Virtueel SH’BAM 45 minuten |
| 11.00 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 11.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 12.45 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 13.20 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 14.10 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 14.45 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 15.50 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 17.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 17.50 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 18.30 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 19.40 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 20.40 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 21.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
Live groepslessen
| 09.15 uur | Kinesis BBB 30 minuten |
| 10.15 uur | Peuterdans 2 en 3 jaar |
| 11.00 uur | Senioren Fitnessgroep 60 minuten |
| 16.30 uur | Kleuterdans 4 en 5 jaar |
| 17.15 uur | Klassiek Ballet 5 t/m 8 jaar |
| 18.00 uur | HipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar |
| 19.20 uur | Body Pump 45 minuten |
| 20.10 uur | Body Balance 60 minuten |
Virtuele lessen
| 08.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 09.35 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 10.40 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 11.15 uur | Virtueel Body Combat 45 minuten |
| 12.10 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 13.05 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 13.45 uur | Virtueel Grit Athletic 30 minuten |
| 14.20 uur | Virtueel Body Pump 30 minuten |
| 14.55 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 15.30 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 16.05 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 16.40 uur | Virtueel Grit Strength 30 minuten |
| 17.15 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 18.20 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 19.15 uur | Virtueel Body Combat 45 minuten |
| 20.25 uur | Virtueel Spinning 45 minuten |
| 21.15 uur | Virtueel Spinning 45 minuten |
Live lessen
| 09.20 uur | Body Balance 60 minuten |
| 10.30 uur | Peuterdans 2 en 3 jaar |
| 17.00 uur | Klassiek Ballet 9 t/m 11 jaar |
| 18.00 uur | Klassiek Ballet vanaf 12 jaar |
| 19.00 uur | Spinning 45 minuten |
| 19.15 uur | Outdoor Bootcamp |
| 20.00 uur | SH’BAM 45 minuten |
| 20.15 uur | Grit Strength 30 minuten |
Virtuele lessen
| 08.45 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 09.20 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 10.10 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 11.15 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 17.05 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 17.55 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 18.30 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 19.20 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 21.00 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
Live lessen
| 08.45 uur | Kinesis Rug 30 minuten |
| 10.00 uur | Core 30 minuten |
| 15.45 uur | HipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar |
| 16.45 uur | HipHop/Streetdance 9 en 10 jaar |
| 17.45 uur | HipHop/Streetdance 11 en 12 jaar |
| 19.50 uur | Body Pump 30 minuten |
| 20.30 uur | Body Balance 60 minuten |
Virtuele lessen
| 08.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 09.35 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 10.40 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 11.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 12.45 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 13.20 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 14.10 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 14.55 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 16.05 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 17.15 uur | Virtueel SH’BAM 45 minuten |
| 18.05 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 18.45 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 19.20 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 20.25 uur | Virtueel Body Combat 45 minuten |
| 21.15 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
Live lessen
| 08.45 uur | Spinning 45 minuten |
| 09.45 uur | Body Pump 45 minuten |
| 16.30 uur | Jazz dance vanaf 9 jaar |
| 17.30 uur | HipHop/Streetdance vanaf 13 jaar |
| 18.30 uur | Selectie dansgroep Social Rhythm |
| 19.15 uur | Outdoor Bootcamp |
| 19.30 uur | HipHop/Streetdance vanaf 16 jaar |
| 20.15 uur | Grit Strength 30 minuten |
Virtuele lessen
| 08.25 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 09.00 uur | Virtueel Body Combat 45 minuten |
| 09.50 uur | Virtueel SH’BAM 45 minuten |
| 10.40 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 11.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 12.45 uur | Virtueel RPM 30 minuten |
| 13.20 uur | Virtueel Barre 30 minuten |
| 14.10 uur | Virtueel Core 30 minuten |
| 14.55 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 16.45 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 17.50 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 18.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
Live lessen
| 08.45 uur | Kinesis (2) |
| 10.30 uur | Jeugdfitness vanaf 12 jaar |
| 11.30 uur | Outdoor Bootcamp |
Virtuele lessen
| 08.45 uur | Virtueel Body Pump 45 minuten |
| 09.45 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
| 10.50 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 11.45 uur | Virtueel Core 30 minuten |
Live lessen
| 09.45 uur | Body Pump 45 minuten |
Virtuele lessen
| 09.35 uur | Virtueel RPM 50 minuten |
| 10.35 uur | Virtueel Body Combat 30 minuten |
| 11.15 uur | Virtueel Body Balance 60 minuten |
De Milon Cirkel is de ultieme fitnesstraining, ook als je weinig tijd hebt. In slechts 6 trainingen per maand van steeds maar 35 minuten train je jezelf slanker, fitter en gezonder. Je traint zowel je spieren als je conditie. Eenvoudig, snel en zeer effectief!
LEES MEER
Naast onze resultaatgerichte Milon Cirkels is er een uitgebreide fitnessafdeling. In de ruime aerobiczaal worden dagelijks verschillende groepslessen gegeven. O.a. Body Pump, Body Balance, Body Combat, Core, SH'BAM, Barre en Spinning. Kijk op het lesrooster voor het actuele aanbod.
LEES MEER
Al vanaf 2 jaar kunnen kinderen dansen bij Family Fit Healthcenter. Er is de keuze uit Peuterdans, Kleuterdans, Klassiek ballet, Jazz dance en HipHop/Streetdance. Start met een gratis proefles.
LEES MEERBij Family Fit Healthcenter stimuleren we je om jouw doel te behalen. Samen met jou bekijken wij de mogelijkheden en bepalen we wat voor jou de juiste, de beste en de prettigste training is om je beoogde resultaat te behalen. En weet je wat pas echt uniek is? Wij beloven je resultaat! Train jij bij ons in de Milon Cirkel en heb je na 3 maanden geen resultaat? Dan krijg je je geld gewoon terug!
Doe de gratis fittest Klik hier
Family Fit Healthcenter is dé sportschool voor Kaatsheuvel en omgeving. Van exclusief trainen op de Milon Cirkel tot traditioneel fitness en groepslessen! Bij ons heb je een ruime keuze.
