fbpx

Lesrooster

Kies jouw favoriete groepsles

Kijk hieronder welke lessen er gegeven worden. De live lessen met de instructeurs zijn in de grote groepsleszaal en de virtuele lessen worden gegeven in de nieuwe Virtuele Training Studio. 

Reserveer de groepsles van jouw keuze in het reserveringssysteem met je persoonlijke leden afsprakenlink. Interesse in een Gratis Proefles? Neem dan contact met ons op voor meer informatie. 

Live groepslessen

09.15 uurKinesis Rug
17.00 uurJeugdfitness vanaf 12 jaar
18.45 uurSpinning 45 minuten
19.00 uurKinesis (2)
19.45 uurBody Pump 45 minuten
20.30 uurBody Combat 45 minuten

Virtuele lessen 

08.25 uurVirtueel Core 30 minuten
09.00 uurVirtueel Body Pump 60 minuten
10.15 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
11.10 uurVirtueel Barre 30 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
13.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
14.10 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.45 uurVirtueel RPM 50 minuten
15.50 uur Virtueel Body Balance 60 minuten
17.15 uurVirtueel RPM 30 minuten
17.50 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten
18.30 uurVirtueel Barre 30 minuten
19.25 uurVirtueel Core 30 minuten
20.00 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
21.05 uurVirtueel RPM 50 minuten

Live groepslessen

09.15 uurKinesis BBB 30 minuten
10.15 uurPeuterdans 2 en 3 jaar
11.00 uurSenioren Fitnessgroep 60 minuten
18.00 uurHipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar
19.15 uurBody Balance 60 minuten
20.30 uurSpinning 45 minuten

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
09.35 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
10.40 uurVirtueel Core 30 minuten
11.15 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
12.10 uurVirtueel RPM 50 minuten
13.05 uurVirtueel Barre 30 minuten
13.45 uurVirtueel Grit Athletic 30 minuten
14.20 uurVirtueel Body Pump 30 minuten
14.55 uurVirtueel Core 30 minuten
15.30 uurVirtueel Barre 30 minuten
16.05 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
16.40 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten
17.15 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
18.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
19.15 uurVirtueel Body Pump 45 minuten

Live lessen

09.20 uurBody Balance 60 minuten
10.30 uurPeuterdans 2 en 3 jaar
19.00 uurSpinning 45 minuten
19.15 uurOutdoor Bootcamp
20.15 uurGrit Strength 30 minuten
20.15 uurSH’BAM 45 minuten

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel Barre 30 minuten
09.20 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
10.10 uurVirtueel RPM 50 minuten
11.15 uurVirtueel Core 30 minuten
17.05 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
17.55 uurVirtueel Core 30 minuten
18.30 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
19.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
21.00 uurVirtueel Body Pump 45 minuten

Live lessen

08.45 uurKinesis Rug 30 minuten
15.45 uurHipHop/Streetdance 6, 7 en 8 jaar
16.45 uurHipHop/Streetdance 9 en 10 jaar
17.45 uurHipHop/Streetdance 11 en 12 jaar
18.55 uurBody Pump 30 minuten
19.25 uurBody Combat 30 minuten
20.00 uurBody Balance 60 minuten

Virtuele lessen

08.40 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
09.30 uurVirtueel Core 30 minuten
10.05 uurVirtueel Body Balance 45 minuten
11.10 uurVirtueel Barre 30 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uur Virtueel RPM 30 minuten
13.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.10 uurVirtueel Core 30 minuten
14.55 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
15.55 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
17.00 uurVirtueel Barre 30 minuten
17.40 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
18.55 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten
19.45 uurVirtueel Core 30 minuten
20.30 uurVirtueel RPM 50 minuten

Live lessen

08.45 uurSpinning 45 minuten
10.00 uurBody Pump 45 minuten
16.30 uurJazz dance vanaf 8 jaar
17.30 uurHipHop/Streetdance vanaf 13 jaar
18.30 uurSelectie dansgroep Social Rhythm
19.30 uurHipHop/Streetdance vanaf 16 jaar

Virtuele lessen

08.25 uurVirtueel Core 30 minuten
09.00 uurVirtueel Body Combat 45 minuten
09.50 uurVirtueel SH’BAM 45 minuten
10.40 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
11.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
12.45 uurVirtueel RPM 30 minuten
13.20 uurVirtueel Barre 30 minuten
14.10 uurVirtueel Core 30 minuten
14.55 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
16.45 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
17.50 uurVirtueel RPM 50 minuten
18.45 uurVirtueel Body Pump 45 minuten
19.35 uurVirtueel Barre 30 minuten
20.15 uurVirtueel Grit Strength 30 minuten

Live lessen

08.45 uurKinesis (2)
10.30 uurJeugdfitness vanaf 12 jaar

Virtuele lessen

08.45 uurVirtueel RPM 50 minuten
09.45 uurVirtueel Body Balance 60 minuten
10.50 uurVirtueel RPM 50 minuten
11.45 uurVirtueel Core 30 minuten

Live lessen

09.45 uurBody Pump 45 minuten
09.45 uurOutdoor Bootcamp 45 minuten
10.45 uurBody Balance 60 minuten

Virtuele lessen

09.35 uurVirtueel Barre 30 minuten
10.10 uurVirtueel Core 30 minuten
10.45 uurVirtueel Body Combat 30 minuten
11.35 uurVirtueel RPM 50 minuten

Samen actief zijn

Sporten voor alle leeftijden op eigen niveau onder persoonlijke begeleiding.

Keuze genoeg

Voor ieder wat wils, zoals Bootcamp, Spinning en Les Mills groepslessen .

Nu ook Virtueel

Naast de live lessen kun je ook workouts meedoen in onze virtuele training studio.